Como durar mais na cama: Dicas infalíveis para deixar a mulher aos seus pés!

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Acredite, você não é o único homem que sonha em ficar a noite inteira em uma performance intensa na cama, os homens parecem que estão sempre procurando uma maneira de melhorar seu desempenho sexual, seja para resolver alguns problemas pessoais, ou para agradar a parceira ou parceiro. E ai eu te pergunto, você sabe como durar mais na cama?

Apesar de o mercado está cheio de produtos para melhorar o desempenho sexual masculino, muitos homens não querem recorrer a remédios farmacêuticos, nós temos uma boa notícia, você sabia que é possível durar mais na cama com alguns hábitos de vida?

Fizemos uma lista com os principais hábitos que mudarão sua vida sexual e você não pode deixar de ler! Vamos lá?

Como durar mais na cama: Veja dicas Infalíveiscomo durar mais na cama

Abaixo vamos listar algumas dicas e hábitos essenciais de como durar mais na cama. Confira:

Cuide da saúde do coração

É a pressão sanguínea que faz o seu pênis funcionar, quando o cérebro envia os sinais para o pênis, o sangue enche as veias fazendo com que o pênis cresça, com isso vem a ereção.

Se você enfrenta problemas em manter o seu pênis ereto por longo tempo, isso significa que a pressão não está sustentando as veias pelo período que você deseja, o resultado disso pode ser, seu pênis as vezes pode nem ficar totalmente ereto.

Felizmente, isso pode ser revertido se você se assegurar que seu sistema de circulação está funcionando de maneira correta.

Em outras palavras podemos dizer, que tudo que faz bem para a saúde do seu coração, consequentemente, fara também bem para seu desempenho sexual , e fará você durar mais na cama.

como durar mais na cama

Coma estas frutas e vegetais

Certos alimentos também podem ajudá-lo a aumentar o fluxo sanguíneo. Eles incluem:

  • Cebolas e alho: Estes alimentos podem não ser ótimos para a respiração, mas podem ajudar a sua circulação sanguínea.
  • Bananas: Esta fruta rica em potássio pode ajudar a diminuir a pressão arterial, o que pode beneficiar suas partes sexuais importantes e aumentar o desempenho sexual
  • Pimentões e pimentas: Os alimentos picantes naturais ajudam o fluxo de sangue reduzindo a hipertensão e a inflamação.

como durar mais na camaComa essas carnes e outros alimentos

Aqui estão alguns outros alimentos que podem ajudá-lo a alcançar um melhor fluxo sanguíneo:

  • Omega-3 ácidos graxos: Este tipo de gordura aumenta o fluxo sanguíneo, você pode encontrá-lo em salmão, atum, abacate e azeite.
  • vitamina B-1: Esta vitamina ajuda os sinais em seu sistema nervoso a se mover mais rápido, incluindo sinais do seu cérebro para o seu pênis. É encontrado em carne de porco, amendoim e feijão.
  • Ovos: Em outras vitaminas B, os ovos ajudam a equilibrar os níveis hormonais, isso pode diminuir o estresse que muitas vezes inibe uma ereção.

Reduza o estresse

O estresse pode causar estragos em todas as áreas da sua saúde, incluindo sua libido.

O estresse aumenta sua frequência cardíaca (do jeito ruim) e aumenta a pressão arterial, ambos são prejudiciais ao desejo e ao desempenho sexual. O estresse psicológico também pode afetar alcançar uma ereção ou atingir um orgasmo.

O exercício é uma ótima maneira de reduzir o estresse e melhorar sua saúde. Falar com seu parceiro sobre o seu estresse também pode acalmá-lo, enquanto fortalece seu relacionamento ao mesmo tempo.

Acabar com os maus hábitos

O que você confia para relaxar, como fumar e consumir álcool, também pode afetar o desempenho sexual. Enquanto estudos sugerem que um pouco de vinho tinto pode melhorar a circulação, muito álcool pode ter efeitos adversos.

Estimulantes vasos sanguíneos estreitos e foram ligados à impotência.

Cortar ou parar de fumar é um dos primeiros passos para melhorar o desempenho, substituir os maus hábitos por pessoas saudáveis, como exercitar e comer bem, pode ajudar a melhorar a saúde sexual.como durar mais na cama

Obter um pouco de sol

A luz solar interrompe a produção de melatonina no corpo, este hormônio nos ajuda a dormir, mas também acalma nossos impulsos sexuais.

Menos melatonina significa o potencial para mais desejo sexual.

Sair para fora e deixar o sol atingir sua pele pode ajudar a despertar o seu desejo sexual, especialmente durante os meses de inverno, quando o corpo produz mais melatonina.

Masturbação

Se você não está durando o tempo que deseja na cama, talvez seja necessário praticar. Enquanto o sexo é a melhor maneira de praticar sexo, a masturbação também pode ajudá-lo a melhorar sua longevidade.

No entanto, como você se masturba pode ter efeitos prejudiciais se for com muita frequência, o ideal é não passar de uma vez por dia.

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Duratron – Suplemento natural

Os suplementos naturais estão se tornando cada vez mais populares porque vem se mostrando extremamente eficazes na melhoria da qualidade de vida das pessoas. Com a vida sexual não poderia ser diferente e hoje em dia existem vários produtos indicados para quem deseja melhorar sua performance na cama. Um deles é o Duratron, um produto natural e que não possui efeitos colaterais com ótimos resultados.

Esse é o produto ideal para você que deseja durar mais na cama, porque ele vai te deixar com muito mais disposição para transar, além de fazer com que as suas ereções durem muito mais tempo. As suas transas nunca mais serão as mesmas depois que você começar a usar esse produto, e você vai se perguntar porque não ficou conhecendo ele antes.

Com o Duratron a sua virilidade vai estar nas alturas e você voltará a se sentir como era quando era jovem!


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Benefícios

Listamos a seguir os principais benefícios deste produto:

  • Ereções mais fortes
  • Mais energia
  • Mais disponibilidade para o sexo
  • Muito mais prazer pra você e para a sua parceira
  • Ejaculações mais potentes
  • Orgasmos mais intensos
  • Completamente natural
  • Livre de efeitos colaterais

Onde comprar o Duratron?

O Duratron não é vendido em farmácias ou em lojas de produtos naturais, e a única maneira de comprá-lo é através do seu site oficial, o https://duratron.com.br/. O produto é entregue em todo Brasil, e você pode ficar tranquilo porque ele vai em uma embalagem discreta. Ou seja, ninguém saberá o que você está recebendo.

Além disso, é importante falar que devido ao sucesso do produto, já existem muitos casos de falsificação envolvendo o Duratron, e para que você não caia em um golpe onde você pode colocar a sua saúde em risco ou até mesmo perder o seu dinheiro, o seu pedido deve ser feito apenas no site oficial.

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E ai gostou das nossas informações? Tem outra dica incrível de como durar mais na cama? Conta para gente nos comentários!

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